DRAGA DECO, ŠTA JE TO PUBERTET
Pubertet je period u životu kada organi i čitavi sistemi organa u ljudskom telu sazrevaju i postajemo sposobni za produženje ljudske vrste. Ove važne promene se dešavaju pod dejstvom specijalnih supstanci koje zovemo hormoni. Najčešće pubertet počinje kod devojčica između 8 i 13 godina, a kod dečaka od 9. do 14. godine. Tokom ovih promena devojčice postepeno postaju devojke, a dečaci mladići.
Tokom puberteta, dete raste veoma brzo, brže nego u svim drugim životnim razdobljima, ne računajući vreme kada smo bili bebe gde je rast takođe ubrzan.
Nije važno u kojoj zemlji živite, da li ste devojčice ili dečaci, da li volite sladoled od vanile ili od čokolade, muziku ili sport, elektronske uređaje, automobile ili modu; i koliko god ste različiti, jedna stvar vam je svima zajednička; svi kad dođe vreme prolazite kroz period puberteta. Kada je organizam spreman za ulazak u pubertet, važna žlezda koja se zove hipofiza počinje da proizvodi hormone i oni dovode do raznih promena kod dečaka i devojčica.
- Počinjemo veoma brz rast! Ponekad izgleda da su rukavi i nogavice sve kraći i da vam je sve tesno. Nekako su i cipele stalno male. Naravno ne smanjuju se garderoba i obuća, vi rastete; a taj period ubrzanog rasta obično traje oko 3 godine. U tom periodu neka deca porastu čak i do 10 cm za godinu dana. Ponekad vam se čini da jedan deo tela raste brže od ostalih, na primer stopalo. Često ste trapavi, nespretni, ali bez brige, na kraju svaki deo tela se razvije baš kako treba.
- No visina nije jedino što se menja u pubertetu. Glas postaje dublji, rastu polni organi, u tim regijama dolazi do pojave maljavosti (pubična maljavost), kao i u predelu pazuha, a kod dečaka i na licu.
- Menja se i oblik tela. Dečacima se razvijaju ramena; postaju nešto šira, razvijaju se mišići, čak i grudi mogu malo da porastu i to nije ništa strašno. Kod dečaka testisi se uvećavaju i proizvode semenu tečnost. Kod devojčica kukovi postaju malo širi, rastu grudi, nekada jedna brže nego druga, ali i to je sasvim normalno. Negde oko dve godine nakon ovih promena kod devojčica kreće menstruacija ili krvarenje koje se javlja jednom mesečno i traje do 7 dana.
- Promene se dešavaju i na telu i u telu. Tokom ovog perioda i dečaci i devojčice mogu se osetiti neprijatno i nelagodno, ali važno je znati da se sve ove promene dešavaju postepeno kako bi se telo pripremilo za odraslo doba. Sve ovo znači da se razvijate baš onako kako treba.
- Menja se i koža, postaje masnija, pojavljuje se često bubuljice tj. akne na licu, gornjem delu leđa i grudnog koša, kosa se pojačano masti. Ne pokušavajte da ih cedite i dirati jer može doći do infekcije i nastajanja ožiljaka. Zato treba umivati lice mlakom vodom i blagim sapunom svakog dana, kao i redovno prati kosu. Ako imate problema sa aknama slobodno potražite savet kod svog lekara.
- Hormoni utiču na znojne žlezde, posebno u pazuhu, pa kada se znoj i bakterije koje su normalni stanovnici naše kože udruže, može se osetiti neprijatan miris. Najčešće će pomoći redovno tuširanje.A šta se dešava sa emocijama. Možete se osetiti zbunjeno ili imati tako snažne emocije kao nikada ranije. Nekada ste veoma osetljivi i brzo se uznemirite. Neka deca se brzo iznerviraju i naljute, plaču, a bude i izliva besa prema prijateljima ili prema članovima porodice. Nekada je teško izdržati sve te emocije. Važno je da znamo da hormoni koji dovode do promena našeg tela, menjaju i naš um. Možda nisu u pitanju prijatelji ili porodica… možda je u pitanju mozak u pubertetu koji pokušava da se prilagodi na brze promene.
- Sigurno ćete se nekada osetiti postiđeno ili nervozno dok prolazite kroz pubertet. Najvažnije je da u tome ne budete usamljeni, da slobodno pitate i dobijete prave odgovore koji će biti od pomoći. Roditelji su najbliži da vam ponude odgovore, ali tu su i starija braća, sestre, učiteljica, lekar, medicinska sestra, psiholog u školi…Svi smo različiti, svaki pojedinac je jedinstven, takav kakav je. Jasno je onda da se ne možemo ni razvijati svi na potpuno isti način. Nekim drugarima se već promenio glas, a neki još zvuče kao dete. Neki su tužni jer su najniži ili najviši u odeljenju ili što su jedini koji moraju da počnu da se briju.
Na kraju puberteta, neko pre, neko kasnije, ali ipak svi pristignete na cilj i do tada prisutne razlike između drugara se izjednače. I zapamtite: svaki period u životu je divan jer se neće ponoviti, zato uživajte u odrastanju.